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Periodista especializada en maternidad y crianza/ Creadora de @upalalaok, una comunidad de más de 50.000 mujeres / Mamá de Julieta y Camilo / Doy charlas en empresas y workshops de diversos temas / Este año sale mi primer libro por Editorial Planeta
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Hoy les quiero compartir un poquito de mi nuevo mu

Hoy les quiero compartir un poquito de mi nuevo mundo, de este hobby que encontré hace poquito y me hace tan tan bien. “Me relaja” me dice Juli cada vez que borda conmigo y yo asiento.
Las invito a explorar este arte de bordar con hilo. A mi me orientó una amiga, vi mil videos de youtube y me animé.
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¿Alguna más buscando un cable a tierra por estos días tan iguales y eternos?
👉🏻Mañana si lo logro les muestro el barbijo terminado.
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#bordados #embroidery #handmade #dmc

A Guillermina la conocí hace exactamente 4 año

A Guillermina la conocí hace exactamente 4 años cuando conté su relato de parto en mi blog Crianza en Tribu de Ohlala! La nota cerraba así “Fue una cesárea necesaria y respetada. Doce horas de trabajo de parto, sin intervenciones y en movimiento continuo. Esta era la forma que necesitabas vos para nacer, estos eran tus tiempos y no los míos. Minutos de felicidad congelados en mi memoria, corazón y cuerpo... Una marca en mi cuerpo símbolo visible de tu nacimiento”.
Con Guille seguimos en contacto y hace poquito lanzó su espacio en Instagram @lic.guillerminadiebel. Ella es psicóloga perinatal y se especializa en primera infancia. Hace poquito escribió un texto que se llama MIEDO y es lo que disparó este posteo.
En el marco de la Semana De Parto Respetado quiero visibilizar y validar el miedo que tenemos las mujeres en el embarazo y parto.
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Arranco yo:
-Miedo a que no se respeten mis derechos.
-Miedo a llegar a la institución sin un trabajo de parto avanzado y que arranque la catarata de intervenciones.
-Miedo a que el obstetra no sea todo lo respetuoso que pienso que es.
-Miedo a que no se respete la hora sagrada.
-Miedo a no poder. Sí: miedo a parir claro.
-Miedo a entregarme, a no tener el control.
-Miedo a no poder cumplir mis expectativas, a frustrarme.
-Miedo a la soledad del puerperio.
-Miedo a que el bebé me queme, a no poder codificarlo, a perder libertad.
-Miedo a tener miedo.
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El miedo de una seguramente es el miedo de todas. Porque no estamos solas. No. No estamos solas nunca más. Porque somos una tribu. Porque nos tenemos.
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Te invito a dejar un comentario y compartirme tus miedos. Validémoslos. “Porque si sana una sanamos todas”

Listo chicas. Lloremos juntas. No tengo más bebé

Listo chicas.
Lloremos juntas.
No tengo más bebés.
¿No sienten que en cuarentena sus hijas e hijos crecieron el triple?

La felicidad de salir un ratito. De pisar las hoja

La felicidad de salir un ratito.
De pisar las hojas y confirmar que es otoño.
La sonrisa obligada por el viento en la cara.
Ver otros chicos correr con saludos a distancia.
Y volver a casa renovados para seguir cuidándonos.
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Qué los chicos no vuelvan a ser los invisibles, los olvidados, que sean la prioridad, lo que desvele a cualquier político de turno. Que puedan ser niños los niños. Y nada más.
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Feliz sábado tribu!

Sorteo finalizado!!! @maroave sos la ganadora!!! .

Sorteo finalizado!!!
@maroave sos la ganadora!!!
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Lo que más más más extrañamos en esta casa es salir a la plaza. Hamaca, tobogán, trepadores!
Por eso estoy muy feliz de lanzar este sorteo con @mayu.muebles que busca hacer más llevadera la cuarentena y mimar a los chicxs.
El ganador se va a llevar una hamaca a elección. Incluye envío y puede participar tooodo el país (¡Aguante los sorteos federales!)
Para participar tienen que:
✔ Seguir a @upalalaok y a @mayu.muebles.
✔ Etiquetar a un amigo en esta publicación (más veces participan más chances tienen)
✔ Darle ♥️ a esta foto.
. *Se sortea el miércoles 20 de mayo por stories!!!
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En sus marcas, listos, ¡Ya!

El 4 de agosto de 2017 Juli tenía dos años y m

El 4 de agosto de 2017 Juli tenía dos años y medio y yo estaba embarazada de 6 meses. Estaba sentada en el escritorio terminando un posteo para Ohlala cuando escuché un estruendo terrible, como si alguien hubiera atravesado un vidrio.
-¡Amor vení! Gritó Fer.
Corrí hasta el baño, intenté abrir la puerta y no pude. Los vidrios se amontonaban del otro lado impidiendo abrir.
-Estalló la mampara arriba de Juli mientras la bañaba. Está llena de vidrios.
Ni mi peor fantasma se había imaginado nunca un panorama así.
Fer sacó a Juli de la bañadera, la alzó agarrándola de las axilas para no hacer presión con ningún vidrio, logró abrir unos centímetros la puerta y me la pasó por el agujero.
Enseguida vi su cuerpo astillado y no pude contener la calma. “Amor, tiene polvo de vidrio por todos lados, la panza, los hombros, la pierna, la vagina”, grité sin darme cuenta de lo que la asusté. Lloró -lloramos- y cuando logré calmarla la acosté arriba mío.
Llamé a nuestro pediatra de confianza (Darío Teplisky de @ped.image ) y cuando le relaté lo que había pasado y que sólo veía dos cortes menores en el pie -sin sangrado- y sin presencia de vidrios grandes –pero si muchas astillas- me sugirió sacar todo este polvo de vidrio con cinta scotch gruesa. Pasarla por todo el cuerpo, sin ejercer presión. Estuvimos 40 minutos hasta sacar todo. Después la hicimos revisar y por suerte solo fue un susto.
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Ese episodio fue el que nos llevó a armar un plan de primeros auxilios en casa.
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¿Ustedes tienen un plan de primeros auxilios por si pasa algo? ¿Saben a qué teléfono llamar? ¿A dónde ir? ¿Cómo reaccionar? ¿Tienen un botiquín armado?
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Ojalá todos pudieran hacer el curso de RCP y primeros auxilios que organizamos con @ped.image y @vidaurgencias. Lo dicta el Dr. Guillermo Kohn Loncarica Jefe de Clínica de la Unidad Emergencias del Garrahan. Los cupos son limitados para que todos puedan sacarse las dudas.
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✔️18 de mayo a las 17hs: RCP y primeros auxilios pediátricos.
✔️21 de mayo a las 18hs: RCP y obstrucción de vía aérea para adultos, niños y lactantes.
✔️25 de mayo a las 18hs: primeros auxilios para adultos, niños y lactantes.

Hace unos días me enojé con Juli por una situa

Hace unos días me enojé con Juli por una situación que no viene al caso. Esa noche cuando nos acostamos en su cama a dormir le dije que la amaba.
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Algo confundida preguntó:
-¿Y cuándo me porto mal también me querés?
-Si Ju, siempre. Cuando te portás bien y cuando te portás mal
-¿Siempre siempre?
-Si
¿Y cuando me retás?
-También
-¿Y cuando me peleo con Camilo?
-También
-¿Y cuando no hago caso?
-También. Te quiero siempre y para siempre.
-Yo también
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Lo que siguió fue una charla hermosa de cómo funciona el amor cuando es puro y visceral. .
Cuando se la conté a mi amiga Niru me contó que hay un libro hermoso que habla justamente sobre esto: Te quiero siempre (de Belén López Medus y María Casabal). Es hermoso, se los recomiendo.

Dos horas más tarde recibí un mensaje de la part

Dos horas más tarde recibí un mensaje de la partera. Cuando le conté que estaba viendo una serie me pidió que desconecte, que me meta para adentro, que baje las luces y ponga música. Que me entregue.
Era momento de despedirme de tu hermana, que se iba a la plaza y yo presentía que no nos íbamos a volver a ver por bastante tiempo. Le di un abrazo apretado y le dije que faltaba poco para que nazcas. Poder despedirme de ella me dio mucha tranquilidad.
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Después me encerré en el baño con la pelota y transité una hora de contracciones rítmicas. Cuando llegó Edith, estaba con 7 de dilatación. Esperamos un ratito y fuimos para el sanatorio. Papá se quedó haciendo los papeles de internación y nosotras nos fuimos a la sala de preparto. “Ahora hay que trabajar”, me dijo, y enseguida llegó Tito, que para que ubiques mejor la cabecita me pidió que me arrodille en la camilla, de espaldas, abrazada al respaldo. Así aguanté unos minutos hasta que pedí la epidural. Ya estaba con 9 de dilatación.
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Una hora más tarde llegó la anestesista y pude tolerar mejor las últimas contracciones. Sin embargo, enseguida sentí necesidad de pujar y el dolor volvió con mayor intensidad. En ese momento rompí bolsa y, como había meconio, el monitoreo pasó a ser constante. En cada pujo sentía que me desarmaba, que no tenía resto para seguir. “No puedo más, metelo para dentro y vayamos a cesárea” llegué a pedir.
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“Deborah sí que podés. Un pujo más y sale. A Camilo le bajaron un poco las pulsaciones necesitamos que nazca”. En ese momento agarré fuerte a papá con una mano y a Edith con la otra y pujé y grité con toda mi fuerza.
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Tu cabeza asomó al mundo por primera vez y con otro pujo salió todo tu cuerpo. Enseguida te pusieron en mi pecho y nos fundimos en nuestro primer abrazo de este lado, todavía unidos por el cordón.
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Unos minutos después Tito cortó el cordón y vos fuiste con papá a que te hagan unos pocos controles (ya que habíamos pedido que no te realicen muchas de las intervenciones de rutina). Mientras tanto yo alumbré la placenta y Tito me cosió un desgarro.
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Naciste en tus tiempos, cuando vos quisiste, después de un trabajo de parto largo y respetuoso.

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